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過敏性腸症候群の治し方
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▼みみさん：
>とにかく毎日が怖いです。
>腹鳴りが怖くて学校に行けなくて。
>家にいても不安で仕方がない。
>涙が止まらないよ・・・
はじめまして。下に載せているものですが、これは私自身の経験で話しすることですが、あなたがここに来たということは少なくとも希望は捨ててはいないと思います。腹鳴りは確かにあなたが泣いても収まることはないとは思いますが、こういう考えはどうでしょう、腹鳴りをあなたの癖だと思ってみては？癖というのは一度ついてしまえばなかなか治らないものですよね、そしてそれを治すには時間が必要です。つらいかもしれませんが、もう一度自分のライフスタイルを考えなおして、もしそのなかで自分でできることがあれば少しずつでもやってみてはどうでしょうか？泣くのはそれからでも遅くはないと思いますよ。
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