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過敏性腸症候群の治し方
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僕も鳴ります。
初めて鳴ったのは高校２年から。
今３０歳になろうとしています。
お腹がすいてて鳴る訳じゃないほうが辛いよね。
お腹すいたらお腹がぐうは、皆が認める自然現象だもん。
腸がうごいてお腹がぐうは、聞かないよね。
単なる自然現象で、体質なんだけどね。
一番人目を気にする多感な時期に、しかも女の子。
不安でいっぱいだよね。
僕も凄く当時は辛かった。
友達や周りには、お腹が鳴る事を言ってますか？
「私は病院にも通っているけど、お腹が痛くなって鳴ってしまう腸の病気なの。だからうるさかったらごめんね。」
など話せば、笑うより心配してくれる人の方が多くなると思うし、
この子はお腹の病気だから仕方ないんだと音を気にしない人も増えると思うよ。
「ごめん、鳴っちゃった。」って笑って言える環境を作れれば良いけど。
でも難しいよね。だから悩むんだし。
辛い時は、ここに来て悩みをまた打ち明ければ良いよ。
僕の時代には、こうして同じ悩みを持つ人とコミュニケーションなんて取れなかったし。
話すだけでも少しは違うんじゃないかな？
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