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過敏性腸症候群の治し方
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▼あばさん：
私も中学の時は似たような感じでした。最初は「鳴りそう！」な感じから始まって
（中１の半ば頃）、秋ごろから鳴るようになりました。鳴りはじめた頃はちょっと
小さめでしかも短めにぐるって鳴る程度だったのですが、中１の冬になってからは、
ぐぅぅぅ〜とかぎゅるるる〜って大音量で鳴るようになりました。
幸い、周りの人には何も言われず、自分も知らぬふりをしていたのですが、毎日毎日
決まった時間になると鳴っていたので、絶対ばれていただろうとは思います。
これは空腹で鳴っていただけなのですが、あばさんの場合も空腹が原因ですか？
私は家族に気を遣う方なので、朝ごはん増やしたりはできませんでした。だから
毎日２時間目の途中くらいから胃が騒ぎ出していました…。私の対処法は単純でしたが、
休み時間にお菓子食べたり、適当な授業の時には飴なめてたりしましたね…。
あと、早弁もしまくって、昼休みには学校の購買でパン買って食べたり。
周りにもお腹鳴って困ってる子とか結構いたので、こういうのは平気でした。
それでも毎日は早弁したりお菓子食べたりできないので、腕でお腹おさえてました。
バレバレだったかも…？結局、高校になってからは少しずつおさまってきました。音の
大きさとか、鳴る回数とか。中１〜中２の頃は成長期だったから、体が食べ物を異常に
欲してたのかなぁと思います。別に太りもしなかったし。
何だかあんまり解決になってないですね。私も前後して投稿してるので、
よかったらレス下さい。
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