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過敏性腸症候群の治し方
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berry
- 04/10/8(金) 20:19 -
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最近授業中、生つばがとまらなくてどうしようもないんです。
考えれば考えるほど唾がとまらなくて。。。
頑張って飲み込むとお腹やのどや胸がすごい音をたててなります。
多分一緒に空気を沢山飲み込んでるんだト思います。。。
飲み込むのがとても怖いし体は緊張してて気になって授業に集中出来ません。
今高校３年で受験もまじかに控え、毎週テストばかりで授業中は静かだし
ほんとにいやになってます。
２年の時にも同じ事があって、３年になり、クラス替えをしたら落ち着いた
んですがまたぶり返してしまいました。
唾の事考えないようにしてるんですがどうしても考えずにはいられないんです。
誰か似たような悩みをもってる人はいませんか？？
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