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過敏性腸症候群の治し方
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はじめまして。
そのお気持ち、すごいわかります。
体質改善というのも、なかなか難しいですよね。でも胃の中にたまった空気が動いてお腹が鳴るらしいので、飲み物を飲んだり空気を呑まないようにするだけでも少しは違う気がします。
私は胃の中の空気を出そうと頑張ってみるのですが、出しようが無いです（凹）
あまり参考にならなくてすみません；
私も先日医者にかかって来たのですが、やっぱり普通の事を言われて終わりました。こっちは真剣なんだ！って言ってやりたくなりましたが（泣）
食事量を減らしたのは、私もやりました。胃が大きくなりすぎたのかな、などと思って減らしては見たんですけど、そのせいで腹鳴り悪化してました。健康状態が悪いわけではないので、医者にかかっても解決法は見つからないですよね･･･。
私は学生なんですが、やっぱり今通っている学校に行くのが憂鬱でたまらないです。腹鳴りが気になって山手線から降りられないです。いっその事、学校をやめて違う方へ行こうとも考えていますが、親には認めてもらえそうに無いです。
長々とすみませんでした。
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