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腹鳴りに効く食べ物

拓哉 - 04/4/26(月) 2:49 -


	引用なし

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ちょっと昔にためしてがってんでやっていた記憶があるのですが腹もちの良い食品として玄米が特集されていました。玄米は普通の白米よりも硬くそのぶん咀嚼回数も増えるので満腹中枢が刺激されるようです。実際腹なりに苦しむ女子高生が登場したのですが4時間目までもって感激していました。しかし私たちの多くは精神的なことからの腹鳴りがあるわけでこの方法で完全解決とは言い切ることはできませんが試す価値はあると思います。ちなみにその放映当時にお米：玄米を１：１でたいて食べてたんですけどたしかに腹もちは良かったんですが味にあきてしまうところが難点です。ちなみにチャーハンなんかにするとおいしくできますよ☆是非ためしてみてくださいな！

腹鳴りに効く食べ物 拓哉 04/4/26(月) 2:49

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Re:腹鳴りに効く食べ物 葉っぱ 04/4/28(水) 20:31

Re:腹鳴りに効く食べ物 拓哉 04/4/29(木) 2:14

Re:腹鳴りに効く食べ物 葉っぱ 04/4/30(金) 20:12

Re:腹鳴りに効く食べ物 拓哉 04/4/30(金) 22:16

Re:腹鳴りに効く食べ物 葉っぱ 04/5/2(日) 13:37

Re:腹鳴りに効く食べ物 拓哉 04/5/2(日) 22:20

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