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過敏性腸症候群の治し方
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私は今高1なのですが、
朝ご飯を食べても毎日毎日1日中お腹がなってしまいます(><)
お腹が空いてるわけでもないのに「ぐぅぅぅ〜〜」と長くかなり大きな音が!!
焦って冷や汗が出てくるし緊張しすぎてお腹が痛くなってきます..
本当に学校に行くのが嫌で嫌で毎日が憂鬱です・・。
友達に言ってもあまり聞いてもくれません...
親は気にするな!と言うのですが
気にしないと思っても気になって仕方がないのです。
もうすぐテストもあるしかなり悩んでいます・・。
整腸剤をのんでいるのですがあまりきいていないような気がします。
何か良いアドバイスがあれば教えてください☆★
お願いします!!
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