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私は高校2年生の女子です。
お腹が鳴り始めたのは中学2年生頃から。
3,4時間目には基本鳴っちゃいます。
恥ずかしいし授業に集中できないしで休憩時間に
間食をしているのですが全然ダメです。
クラスでは間食する子が少ないので、食べづらいこともあり、
しかも飴一個とかじゃ足りないのでお金もかかります。
普段の授業はもちろん、テストとかでも鳴ったりして…
その時々で音は違うんですが、グルグルとかクーとかボコボコもあります。
対処として背筋を伸ばしたり、小指を押したり、色々していますが
上手くいきません。
近々、5日間の研修がありまして、研修先で鳴ったらどうしようと
いつも以上に不安で仕方ありません。(間食とか絶対にできないだろうし)
その研修先は静かな部署らしく余計に心配です。
経験者様含む皆様方アドバイスお願いします。
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