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過敏性腸症候群の治し方
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私もそんな症状で困ってます。
ガスが溜まらない日は
ないってくらいです。
静かなところは、ガス
だまりのせいで音が出
て恥ずかしくて行けま
せん。
友達の前でお腹が鳴った
ときは、お腹すいた。と
か、消化の音。と言い訳
してなんとか今まで乗り
きってきました。
私がそんな症状で悩まさ
れ始めたのは、中学１年
生のころです。
受験生になった今、
試験中に鳴るかと、
とても心配です。
なんで私だけこんな
体質なんだろう。私
も普通に授業受けた
いのに…!!って、ず
っっと思ってました。
ガスピタンを買って
もらったのですが、
私には全然効果あり
ませんでした。
治るのかさえ
わかりません。
そんななかで、生活
していくのは本当に
辛いです。
だから、あなたの気持ち
が本当によくわかります。
私は近いうちに内科に
行こうかと思っています。
異常にまでガス溜ま
りがひどいので…
まずは内科に行って
みると良いと思います。
あと、適度な運動です。
私は、中学でなんらかの
ストレスを感じ、毎日１
キロをやらなくなり、そ
うなったんだと思います。
なんの解決にもなり
ませんでしたが、他
にもおんなじ症状で
苦しんでいる人がい
ると思うだけで、少
しは気が楽になりま
せんか？＾＾
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