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過敏性腸症候群の治し方
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Lin＊
- 11/1/11(火) 23:19 -
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▼ひよこさん：
返信遅くなり申し訳ありません><同い年の子に共感してもらえるとなんだか嬉しいです＊
朝はありえないほど食べるんですが、甘いものが大好きなのでいっつも菓子パンやドーナツなどばかりなんです；だめだとは分かっていても、学校に行くという苦痛が始まる前だけでも幸せを味わいたくて…苦笑。
やっぱりごはんがいいんですよね！食生活を変えない限りこの悩みから解放されることはないと思うので、これから少しづつごはん食取り入れていきたいと思います。
それでも間食は必須ですよね〜。痩せたくてもこんなんじゃ痩せれないし(泣)お互い、本当に治るといいですね。。。
今週末には、センター試験受けなくちゃいけないんです。もう点数とかよりも、音とどう闘うかだけに必死です；
いつも猫背なので、ちょっと背筋伸ばして座ってみますね!!前に実践したこともあったんですが、慣れなくてすぐ挫折してしまったので…。笑
いろいろとアドバイスありがとうございました★参考にさせていただきます^^
長文失礼しました；；
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