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過敏性腸症候群の治し方
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前橋
- 09/12/9(水) 14:56 -
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はじめまして。
jさんは14年のつきあいですか。
長い間にはいろいろあったでしょう。
僕も少し前までは、人と食事することが苦痛でした。
昼休みになるたびに人のいない場所を探して、
コンビニで買ったパンを、建物の陰に隠れながら食べてた。まるで犯罪者の気分でした。
だけどパンだけでは午後からの仕事がたいへんなので
そのうち食べ物屋で食べるようになりました。
それも静かな店だと無理なので、がやがやした店を探して。
結局、ほぼ毎日、満員の吉野家でばっかり食べるようになった(笑)
いまの職場では食堂で食べています。
呑気症も長くしてると、周りの目を気にしなくなってくる。
jさんのおっしゃる「図太くなれ」という精神に、ようやく近づけた気がしています。
開き直りというか、不思議とそういう気持ちで食べていると、僕の場合それほど音も出さずに食べられるみたいです。
最初このサイトをみつけたとき、若い人が多いので驚きました。
ちょうど自分が発症したころの年代の人が、当時の自分のように苦しんでいる。
この病気ってなんなんだろうと考えると、愕然とした思いになりますが、
jさんや僕のように、やはり長く付き合わないと精神的に克服出来ない部分が多い。
あと、学校という環境が、呑気症の人間にとっては苦痛でしかない、それが一番の問題ではないのかと
そんなことも感じます。
呑気症がもっと社会的に認知されたら、気持ちも楽になるんでしょうか?
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あ、どうも。お返事いただけてうれしいです。
>長い間にはいろいろ
心にしみます・・・。
前橋さんもお察しします。
>まるで犯罪者の気分
その気持ち分かります。なにも悪いことしてないのに、なぜ自分だけ?という・・・。
この気持ちはことあるごとに感じます。昔ほどではないにしても。極力考えないようにしていますが、なかなか・・・。
>がやがやした店
そうなんですよねぇ。俺も外食をするときは極力うるさくて、隣の客との間隔が広い店を探して食べるようにしています。ただ、そんな店はめったにないんですけどね・・・。
昔は吉野屋とか松屋とかよく行ったなぁ。
>若い人が多い
確かに・・・。若い人ほど発症しやすいのでしょうか。専門的なことはよくわかりませんが・・・。
ただ、若い人が発症した時に、学校という場所がさらに症状を重くしているような気はします。
子供には選択肢がありません。学校という場所も「行かなければならないところ」であり「行かない」という決断は容易ではないですし・・・。
卒業しなければならないから学校へ行き、授業中に症状を自覚し、嫌な思いをして帰ってきて、明日登校することに怯えるという日々を送っていた自分を思い出します。
>社会的に認知されたら
テレビで取り上げられたという話はあったようですが・・・。
そういう症状があるということが知られるようになっても、それがどれぐらい苦痛なのかは、経験した人が言葉にしていくしかないと思います。
それが誰かを救うことにもなると思いますし。
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前橋
- 11/4/18(月) 14:17 -
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▼jさん:
お久しぶりです。
ある資格を取るために講習を受け始めたところ、
改めて呑気症の症状と直面することになり
またこのサイトに来てしまいました。
周りの視線が気になって唾が飲み込めない。
気にもしてられないから無理やり飲み込むと、今度はその音がやたら大きく感じられて、また周りの視線が気になる。
そうこうしてるうちに、また唾液がたまってくる。
軽くパニックになります。
忙しく動き回ってる職場では、呑気症のことなど忘れています。
静まり返った教室というのはやはり呑気症の人間にとっては辛いものがありますね。
もう呑気症になってから19年になります。
自分なりの考えをもって克服してきたつもりですが、結局は考えないようにするしかないんです。
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