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初めまして 蓮 12/11/7(水) 20:55

Re:こんにちは 碧李 12/11/26(月) 14:38

Re:初めまして 眠すけ 14/6/19(木) 6:02

初めまして

蓮 - 12/11/7(水) 20:55 -


	引用なし

	パスワード

初めまして、蓮と申します。高3です。
去年の初め頃からIBSガス型と思われる症状が出ているのですが、
親は心療内科や精神科は「あんな所は行っても逆に周りをみたら悪化するからどうしようもない」といって行かせてもらえなさそうなのですが、病院に行く以外に対策としてみなさんは何をされているのでしょうか？
よろしければ教えてください。

Re:こんにちは

碧李 - 12/11/26(月) 14:38 -


	引用なし

	パスワード

自律訓練法というものがあるらしいですよ。
原因が精神的ストレスの場合の時みたいです。

Re:初めまして

- 14/6/19(木) 6:02 -


	引用なし

	パスワード

私は、食事の時間を決めて食事をとるようにしています。ガス型は生活習慣の乱れからくるものと聞いたことがあるので、時間を決めて食事をとるといいと思います。

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