| お勧め |
 
過敏性腸症候群の治し方
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- 悪戯や横柄な態度、他人の誹謗中傷はしないでください。
- ご利用の際は必ず「ご利用のお約束」を読んでご協力をお願いします。
★ 題名は内容がひとめで解りやすいように ★
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yukiさん、初めまして。同じibsを経験している方で完治したというコメントは大変励みになります。そして、丁寧な説明ありがとうございます。
そこで一つ質問なんですが、毎朝朝一でシェイカーで水に混ぜて、小さじ１、２杯飲んでいます。とご記入されていらっしゃいましたがシェイカーとは一体どういうのか教えていただけるとありがたいです！
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▼にょんさん：
>yukiさん、初めまして。同じibsを経験している方で完治したというコメントは大変励みになります。そして、丁寧な説明ありがとうございます。
>そこで一つ質問なんですが、毎朝朝一でシェイカーで水に混ぜて、小さじ１、２杯飲んでいます。とご記入されていらっしゃいましたがシェイカーとは一体どういうのか教えていただけるとありがたいです！
にょんさん、初めまして。
シャイカーは水とプロテインなどを混ぜる蓋つきのコップです。密封性の高いものなら、タッパーとかでも大丈夫ですよ。
普通に水と炭を混ぜると混ざりにくいので。
よろしかったら試してみて下さい。
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