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過敏性腸症候群の治し方
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なんなん
- 12/12/17(月) 20:24 -
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私の学校では、
毎朝 朝の読書の時間があり、
その時間は静かに皆、本を読んだり勉強をしてて、
私はいつものように、
本を読んでたのですが
急におなかが鳴りびっくりしました。
朝ご飯は食パンを２枚キチンとたべたのにと思いました。
その時は
席が近くの人は、スルーしてくれたので良かったんですけど
１２３４時間目とずっと、お腹が鳴るのが止まらなく、
席が近い人も流石にクスクスと笑ってきました。
給食を食べれば治るかなと思ったんですが
治らず５６時間目、帰りの会とやっぱりずっと鳴っていました。
家に帰ってから
自分の症状について調べてみたら
こちらのページを見つけました。
さっき、夕飯を食べたのですが
やはり、お腹がポコポコとなっています。
明日学校へ行くのが
恥ずかしくて辛いです。
また、読書の時間に鳴るのが怖いです。
何か対処法は、無いのでしょうか…
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こんばんは。
知っている対処法は、お腹に力を入れることと
水筒にジュースをいれて持っていくことです。
それを、1時間終わるごとに飲みます。
試してみてください。
ずっと悩んでいるより試して、
治していくほうがずっといいです＾＾
頑張ってください。
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