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過敏性腸症候群の治し方
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かいさんはじめまして！なみです！
私も呑気症ですごく悩んでいます。
特にガスが出てしまうことが多いのに悩んでいます。
それから唾をたくさん飲んでしまう(悪い時には五分に一回くらい)せいで、いつも周りの人に頬杖をつかれたり貧乏ゆすりされたり、舌打ちをされたりとイライラされています。
あと、テストのときに先生からカンニングを疑われるようになってしまいました・・・
唾を飲み込むことが多いのが原因だと思われるんですが・・・
テスト中に唾をのみ込むとすぐさま私の席がある列だけを三週以上見回り始めるんです。
そのせいでさらに唾を飲み込んでしまうようになってしまい、テスト中は先生が常に私の席の見えるところに立ってて、唾を飲みこんだらすぐに見回れるようにしています。
カンニングなんてしたことないので疑われていることがものすごく悲しくて、この前はテスト中泣いてしまい時間が足りなくなってしまったりと散々なことになってしまいました。
毎回テストに集中することができない弱い自分が悔しいです。
学校に行くと毎日周りの人に嫌がられ、テスト中も先生に疑われるというストレスのためか、精神的に追いつめられて腹痛が止まらない日もたくさんあります。
もう生きているのが辛くてたまりません・・・
前向きなかいさんをとても尊敬します。
暗い話を長々と失礼しました。
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