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過敏性腸症候群の治し方
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はじめまして!わたしも呑気症で悩んでいる高校1年生のなみです。
病気発症は中3の初めです。
わたしの場合は、学校ではいつも唾を飲み込んでしまうんですけど、特にテスト中は緊張していっぱい唾を飲み込んでしまうんです(+_+)
なので、先生や周りの人からカンニングしているのではないかと疑われているんです(>_<)
テスト中にわたしがいる列だけ(一番右の列)何回も見回りに来るんです。
他の列は全く見回らないんですが・・・(-_-;)
それが気になって、テストに集中できない日もたくさんあります!
それから、今では普通の授業の小テストのときでも必ず見回りにきます。
しかも、隣の席のひとからも疑われるようになってしまったんです(T_T)
(問題プリントを解くときなど)
カンニングみたいなことなんてしていないのに・・・
なので、毎日学校にいくのがとても辛いです。
長文になってしまいましたが、最後まで読んでくれてありがとうございました。
みなさんは同じような経験はありませんか?
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れい
- 09/11/23(月) 10:55 -
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なみさん、はじめまして( ^ω^ )
カンニングを疑われているのですか…
それはつらいですね(´;ω;`)
でも、思い違いってことはないのですか?
実は周りは気にしていなかったり…とか。
そして、もし疑われていたとしても、
実際にカンニングしていないのだから
堂々とテストうけていいと思いますよ!
なみさんが気に留める必要は
ないと思います(´^ω^`)
もう逆に
何ですか?何か悪いことでも?( ^ω^♯)
ぐらいの態度を示したり(笑)
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れいさん!アドバイスを本当にありがとうございました=^_^=
もとからテストのときは緊張してしまう性格なのですが、呑気症のためにガスが出ることがあって、足を組みなおしたり、咳をしたりしていたんです。
それで、そのたびに先生が近くに来ていたんですが、始めのうちは‘体調が悪そうなのを心配してくれているのかな’と思って少し嬉しかったんです。
でも、ある日テストが始まる前に先生の顔を見たら、あきらかに自分を睨みつけてて(こっち1点だけをずっと(*_*;)、それからテスト中に学校の時計を見たときに、すぐさま席を立って私の席のすぐ左前(私の席は一番右の前から3列目なのですが)に3分ほど立っていたんです・・・
机との距離は30cmもないほど近づいてて、そのときすごく怖くなり、そして今までずっと疑われていた、ということに気づいたんです。
その後、テストのたびに疑われている!と思って尋常じゃないほどの汗をかいたり、(額から汗が落ちるほど)呑気症の症状も重くなり、ガスがものすごく出るようになってしまいました・・・
今では小テストでも先生は来るようになり、そして隣の席の人までも筆箱で見えないようにかくす、席を離す、貧乏ゆすり、ものを乱暴に置く、ため息、などばかりするようになってしまい、余計に学校に行きたくなくなってしまったんです。
自分の思い込みかもしれませんが、精神的に落ち込んでいます(-_-;)
でもれいさんの言うとおりですね!
カンニングしていないんだし、堂々としたほうがいいですよね!
長文すみませんでした!
あと、最後まで読んでいただいてありがとうございました!
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れい
- 09/11/23(月) 17:02 -
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少しは役に立てたようで
うれしいです( ^^ )。*
ほんとひどい先生もいるもんですね(`ω´)!
この病気はなった人しか
つらさがわからないですからね…(´;ω;`)
友達にグチってみるのも
ひとつの手だと思いますよ★笑
あと、思い切って先生に言ってみる、とか(・ω・`)
どうしても耐えきれなくなったら、
先生に『何でテストの時私のとこばっかり来るんですか?
正直、テストに集中できなくて困ってるんですが…』と。
まあこれを言うのはかなり勇気いると思いますが( ^ω^ ;)
でも、その先生のせいで成績下がったりしたら
たまったもんじゃないですから(´`;)
とにかく、なみさんひとりで
ストレスをため込まないのが一番だと思います><
精神的に落ち込んでいるのなら、
何か…ストレス発散できるものがあればいいのですが;
あたしも場合、お風呂で大声で歌う!
とかなんですけど(笑)
買い物したり、好きな音楽聞いたり…
なんでもいいと思います。
あまり無理はせず、
気楽にいきましょう∩^ω^∩*
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アドバイスをありがとうございます!
れいさんのようなとっても優しい人に話を聞いてもらえてとてもうれしいです♪
確かに!その先生に呑気症であることを言うのが一番早くて確実ですよね!
理解してくれたら嬉しいなぁ〜・・・(−`)
はい!早速自分にあったストレス解消法見つけたいと思いますっ(*^^*)
お風呂で歌うのもかなりリラックスできそうですね(≧▽)☆
悩みをきいてもらい、本当にありがとうございましたッ(=^_^=)❤
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