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過敏性腸症候群の治し方
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ゆうかさんへ。
お返事ありがとうございます。
同じ悩みを共有できてうれしいです。
年を重ねる毎に不安。。まったくその通りです。
周りはおなかの事なんかまったく気にせずに自分のやりたい仕事についたり
普通に映画に行ったり…
せめて、仕事中だけでもおなかの事を気にせずにできたらいいのに。
仕事中は常におなか鳴らないか心配だし、昼休憩のときも食事中に腸が活発に動くからまた不安になるし・・・
お腹の事が不安すぎておなかを壊すという悪循環。
最近、とりあえず不安な時におなか壊すことだけでもよくしたいと思って、薬局に相談してみて、「八味地黄丸」という漢方を飲んでみています。
お年寄り向けの漢方らしいのですが(^_^;)
自律神経に効果があるとか言ってたような・・・
まだ始めたばかりなのですが、全く効果は感じてませんが、とりあえず１ビン飲みきってみようと思います。
ゆうかさんも何か試してることはありますか？
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私も同じように悩んでいる方と出会えて嬉しいです！
毎日辛いことに変わりはないのですが、頑張れる
気がします(*^^*)
お昼ご飯食べるとき気になりますよね！
私も一緒です！
消化の音なのか何なのかわかりませんが、グーグー鳴ったりします。
自分でどうにか止める方法でもあれば人と一緒にもいれますが、やばいと思ったら誰もいない部屋に行ったりしてなんとか過ごしてます(^_^;)
漢方飲まれてるんですね！
その後効果はありますか？
実は私は何も試していることはないんです(^_^;)
お腹が空いて鳴ることだけだった頃はぐーぴたを食べたりしてましたが、あんまり効果はなかったです。。。
ただ気をつけていることならあって、お腹を締め付ける服は着ないことにしています。
ピタッとしたものだと腸を圧迫している感があって鳴ることが多いので(^_^;)
実は最近妹の結婚が決まりましてちょっと落ち込み中です。。。
自分は誰かと暮らすなんて息切れしてしまうので。。。。
恋愛もできないのが辛すぎます。。。。
ようこさんは恋はしていますか？
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ゆうかさん、こんにちわ。
漢方はとりあえず１瓶飲みきったのですが
効果は正直わかりませんでした。
でももうちょっと続けてみようと思って、ドラッグストアへ
行って、同じものを買おうと思って薬剤師の方に相談したら
私の症状（お腹壊しがち＆腹鳴）の場合、今飲んでる漢方は
合わないのでは？と言われてしまい、自律神経に効果のある
プラセンタを勧められました。
とりあえず何かしないと不安なので、言われるがまま
プラセンタを買って、3日くらい飲んでます。
とりあえずしばらくは続けてみようと思ってます。
（金銭面が大変ですが・・・）
服、私も締め付けないように気を付けてます！
まぁゆったり服でも鳴るときは鳴るんですが(^_^;)
あとはなるべく冷やさないようにもしてますね。
恋は…
今はしてませんが、前はパートナー、いました。
でも別れてしまいましたが…
でも、当時のパートナーはお腹が鳴ることは気にしてなかった
と思いますよ。
だから恋をあきらめる必要はないと思います。
だって、自分の好きな人のおなかが鳴るからって嫌いには
ならないですよね？
ただ、付き合ってからならまだしも
そこに至るまでが気になりますよね。
ほんと、これさえなければもっと積極的な人生を歩めるのかな・・・
と思ったり、そもそも積極的な性格じゃないからこんな体に
なっちゃったのかな。と思ったり。。
考えても仕方ないけど、色々考えてしまいます。。
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