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過敏性腸症候群の治し方
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ゆうかさんへ。
お返事ありがとうございます。
同じ悩みを共有できてうれしいです。
年を重ねる毎に不安。。まったくその通りです。
周りはおなかの事なんかまったく気にせずに自分のやりたい仕事についたり
普通に映画に行ったり…
せめて、仕事中だけでもおなかの事を気にせずにできたらいいのに。
仕事中は常におなか鳴らないか心配だし、昼休憩のときも食事中に腸が活発に動くからまた不安になるし・・・
お腹の事が不安すぎておなかを壊すという悪循環。
最近、とりあえず不安な時におなか壊すことだけでもよくしたいと思って、薬局に相談してみて、「八味地黄丸」という漢方を飲んでみています。
お年寄り向けの漢方らしいのですが(^_^;)
自律神経に効果があるとか言ってたような・・・
まだ始めたばかりなのですが、全く効果は感じてませんが、とりあえず１ビン飲みきってみようと思います。
ゆうかさんも何か試してることはありますか？
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